KECANTIKAN

             sudah banyak kita dapat dimana-mana yang kita tidak tahu menahu bagaimana komponen yang terkandung dan carapengolahan bahan makanan tersebut, yang dapat memperburuk kesehatan pada tubuh kita.

Siapa yang tidak ingin tampil menawan di kesahariannya?? Mempunyai wajah yang cerah, tidak kusam, memiliki kulit kenyal?? Tidak perlu operasi untuk menginginkan hal itu semua. Dengan pola hidup sehat yang teratur setiap harinya. Hal ini yang sangat sulit di lakukan setiap seseorang. Sudah terbiasa terpapar dengan MSG pada masakan sehingga papil pada lidah sudah terbiasa akan rasa MSG tersebut. Diaman MSG memberi rasa gurih pada masakan yang akan dimakan seorang yang akan memakannya. MSG tidak mengandung kandungan-kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melakukan hemoestatis pada tubuh, sehingga tubuh menjadi banyak keluhan yang dialami. Dimana makanan siap saji

              Tubuh kita membutuhkan makanan yang memiliki komponen 4 sehat 5 sempurna.  Dimana jika kita memenuhi semua ini akan baiklah tubuh kita. Ditambah lagi dengan porsi makan yang sesuai dengan Berat Badan dan Usia. Tubuh memerlukan komponen ini semua. Banyak manfaat bagi tubuh jika kita memenuhi semua komponen dalam sehari. Seperti kita tidak  akan kekurangan Gizi atau Gizi buruk.

           Dimana kita akan mendapat asupan makanan berupa asupan pokok berupa karbohidrat untuk sumber tenaga bagi tubuh. Lauk Pauk berupa ikan, tempe, tahu, daging, dan lain sebagainya.

             Bagaimana jika dikaitkan dengan KECANTIKAN, yaitu kulit membutuhkan vitamin-vitamin dan nutrisi bagi tubuh. yang pertama vitamin C yang kita dapat dari buah-buahan seperti jeruk dimana, berfungsi untuk sintesis kolagen pada kulit yang berfungsi membentuk kekenyalan pada kulit. Jika sumber protein dalam tubuh terpenuhi maka tubuh akan melakukan perbaikan pada sel-sel tubuh yang telah usang, sehingga tersintesis kembali sel-sel yang baru. Kita tahu bahwa sel epidermis kulit umurnya begitu singkat sehingga lebih cepat mengganti sel-sel yang baru untuk menutup kembali sel yang awalnya suda mati, maka dari itu dibutuhkan protein untuk merepair kembali jaringan tersebut, jadi apabila kita dalam sehari-hari tidak terpenuhi, sintesis dari sel-sel yang baru ini, maka tubuh akan terganggu homeostatis. Maka kulit akan terlihat kusam.

            Memenuhi air mineral yang cukup dalam sehari-hari dimana, dapat membantu memperlancar kinerja ginjal, memperancar pencerna, sebagai zat pelarut dan lain sebgainya. Fungsi air dalam kecantikan kulit untuk melembabkan kulit. Dimana air ini sebagai pelembab alami kulit kita. Jika kita dehidrasi berkepanjangan akan menyebabkan kulit cenderung tampak lebih kering. Apabila dehidrasi berkepanjangan dapat menyebabkan penuaan,keriput. Jika ingin memiliki kulit lembab dan tidak kering maksimalkan minum air mineral terpenuhi dengan sesuai takaran tubuh.